202207021 [220702] 불안과 게으름 불안은 인간을 게으르게 한다. 삶의 방향성이 없다면 불안해진다. 최근에 이란 책을 읽고 있다. 여기서 하루를 분 단위로 쪼개어 사는 A의 예시가 나온다. 그녀는 바쁜 시간을 쪼개 스터디, 독서, 자기 계발을 하지만 스스로를 게으르다고 여긴다. 항상 불안하다. 그녀는 게으른 것인가? 책에 따르면 그렇다. 그녀의 많은 활동에 방향성이 없기 때문이다. 되고 싶은 미래의 모습을 상상하고, 그곳으로 가는 계단을 만들어 각 계단을 오르기 위해 필요한 것들을 하는 것. 그게 노력의 방향성이다. 방향성이 없이 하는 행위는 우리를 불안하게 만들고 , 번아웃으로 향하게 하기도 한다. 아직 이 책을 다 읽지는 못했지만 나에게 많은 깨달음을 주고 있는 책이다. 특히 생각이 많고 불안이 많은 사람들, 머리가 복잡해 막상 행동은.. 2022. 7. 2. 이전 1 다음 반응형
